Umarmen für ein besseres Sexleben
Winterzeit ist Kuschelzeit! Perfekt für eine kleine Umarmung zu zweit. Wie funktioniert es? Wir erklären es Ihnen Schritt für Schritt und zeigen Ihnen, wie Sie gemeinsam das Hygge-Glück genießen können!
Das Hygge-Prinzip kurz erklärt
Das Wort bzw. Lebenskonzept „Hygge“ existiert sowohl im Dänischen als auch im Norwegischen und beschreibt ein Wohlfühlerlebnis von Sicherheit und Ausgeglichenheit. Es ist etwas Lustiges, Gemütliches, Sicheres und Vertrautes. Bei Hygge als Konzept und Geisteszustand geht es daher darum, eine komfortable, sichere und gemütliche Atmosphäre zu schaffen, um das eigene Wohlbefinden zu steigern. Dies lässt sich natürlich auch auf das Liebes- und Sexualleben übertragen. Wie das genau aussieht, zeigen wir Ihnen jetzt.
Hygge-Sex in 7 einfachen Schritten
Am besten planen Sie einen Tag oder ein Wochenende für Hygge ein – gemeinsam mit Ihrem Liebsten. Es geht darum, ein Wohlfühlgefühl im Zuhause zu schaffen, loszulassen und zu entspannen. Machen Sie es sich leicht und versuchen Sie, den Alltag mit sinnlichen Momenten hinter sich zu lassen.
Schritt 1: Überprüfen Sie die Wettervorhersage!
Hygge-Sex macht am meisten Spaß, wenn es draußen stürmt, regnet oder schneit. Der heulende Wind und der prasselnde Regen sorgen für ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit in den eigenen vier Wänden. Genau der richtige Moment, um einander näher zu kommen.
Schritt 2: Licht aus, Leidenschaft an!
Hygge-Sex beginnt lange vor dem eigentlichen Akt. Es beginnt mit dem Anzünden von Duftkerzen, die den Raum in ein angenehmes Licht tauchen und mit einer sinnlichen Atmosphäre erfüllen. Der Raum sollte nur mit Kerzenlicht beleuchtet und angenehm warm sein. Die perfekte Wohlfühltemperatur liegt zwischen 20° und 23° Celsius.
Schritt 3: Soulfood!
Hygge geht durch den Magen. Mood Food ist angesagt und sorgt für zusätzliche Wohlfühlmomente. Vanille, Kardamom und Zimt wirken harmonisierend – die perfekten Zutaten für ein paar süße Sünden. Peppen Sie Ihr Liebesspiel also zu Beginn mit ein paar Leckereien auf, bevor Sie sich wieder versöhnen. Gib dem anderen Zimtschnecken und lass ihn die leckere Schlagsahne von deiner Haut lecken. Ein wärmendes Massageöl lädt nicht nur zu einer entspannenden Massage ein, sondern auch zum Ablecken.
Schritt 4: Steigen Sie in das warme Bad!
Nach der kulinarischen Vorspeise geht es weiter im Badezimmer. Genießen Sie gemeinsam ein ausgiebiges Bad, am besten mit einem aromatischen Badezusatz, der zusätzlich für Entspannung sorgt. Auch hier sind Kerzen für die richtige Atmosphäre unverzichtbar. Hinlegen, küssen, die Brustwarzen und Intimbereiche des anderen streicheln. Für den gewünschten Wohlfühleffekt sollte die Badetemperatur konstant bei 36–38 Grad Celsius gehalten werden. Wenn Sie im Wasser richtig aufgewärmt sind, steigen Sie aus der Wanne, trocknen Sie sich ab und machen Sie es sich auf der Couch bequem.
Schritt 5: Unter einer Decke stecken bleiben
Kriechen Sie nun gemeinsam unter eine Decke, damit Sie es beide bequem haben. Verwöhnen Sie sich nach Belieben oral oder mit den Fingern. Auch mit einem Finger- oder Auflegevibrator könnt ihr den Körper des anderen erkunden und gezielt durch Vibrationen stimulieren.
Schritt 6: Die perfekte Hygge-Position
Auch beim Sex bleibt es angenehm. Ohne großen Aufwand und mit viel Nähe bietet diese Kuschelposition viele sinnliche Hygge-Momente. Beide liegen in Löffelchenstellung mit angewinkelten Beinen auf dem Bett, während der Mann die Frau sanft von hinten penetriert. Anschmiegsam und aufrichtig kann ein Mann den Hals einer Frau mit seiner Nase streicheln, sie mit seinen Lippen liebkosen und mit seinen Händen ihre Brüste und Klitoris verwöhnen. Der Winkel dieser Position ist ideal für Analverkehr, da die Hintertür relativ offen ist und die entspannte Gesamtposition es der Frau ermöglicht, sich besser zu entspannen und das Analspiel voll zu genießen.
Schritt 7: Lassen Sie unbedingt Ihre Socken an!
Hygge steht für Behaglichkeit und Wohlbefinden. Dicke Wollsocken wärmen Ihre Füße. Diese Methode erleichtert es Frauen, insbesondere beim Sex, zum Höhepunkt zu kommen.
